【ファルセット高音】男女共にできる!綺麗な裏声の出し方・歌練習方法【出ない方必見】
解説させていただきました!
▪️参考文献:ボイストレーニング教室 LogiVo様より♩
http://logical-vocal.com/category/commentary-blog/
ボイトレvtuberのみかん先生です🍊
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0:00 Openning
0:43 ファルセットとは?
1:13 タイプ① 喉が詰まってしまう人
2:18 タイプ②ささやき声になる人
3:15 裏声を出すポイント目次
3:23 ①出しやすい言葉で発生練習
3:53 ②息の量を多めに
4:10 ③小さな声で
4:27 ④リラックス
4:58 ⑤無意識に出している裏声
5:31 ⑥映像を見る
6:05 ⑦地声と裏声を交互に出す
<撮影機材リスト>
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◆ミキサー / YAMAHA ウェブキャスティングミキサー オーディオインターフェース AG06
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BGM提供
https://dova-s.jp/bgm/play7133.html
簡単に裏声を出す方法
裏声を上手に出すことで、歌唱力を向上させることができます。特に、ファルセット(裏声)は多くの楽曲で用いられ、聴き手を惹きつける重要な要素です。今回は、誰でも実践できる裏声を出すためのテクニックを紹介します。
ファルセットとは
ファルセットとは、声帯が弱く閉じた状態で出される裏声のことを指します。シャルルという楽曲の中でもこのテクニックが多用されており、ファルセットを習得することで歌唱力も向上します。
裏声を出すための基本練習
裏声を出せない人は、まずは以下の方法に取り組むと良いでしょう。
1. リップロールの練習
裏声をスムーズに出すためには、喉の力を抜く必要があります。リップロールは簡単にできる練習法で、唇を軽く振動させながら声を出します。これにより、声帯の緊張を緩めることができます。
2. 吸いながら声を出す
裏声を出す際に、息を吸いながら声を出すことも効果的です。強く息を吸いすぎないように注意し、柔らかく声を出すことを心掛けましょう。
3. 声が出しやすい言葉を使う
発声練習には、声帯が開きやすい言葉を選ぶと良いでしょう。「あ」や「う」を使った練習が効果的です。
4. リラックスして練習する
裏声を出す際には、肩の力を抜いてリラックスすることが重要です。リラックスした状態で、ため息をつくイメージで声を出してみましょう。
5. 日常生活での裏声を意識する
私たちは無意識に裏声を使うことがあります。例えば、あくびやライブ会場での声援などがそれにあたります。日常生活の中で、裏声を使っている瞬間を見つけてみてください。
さらに効果的な練習法
次に、さらに効果的な練習法を紹介します。
6. 映像を観る
ファルセットをうまく使っているアーティストの映像を見ることで、具体的なテクニックを学ぶことができます。例えば、アーティストのライブ映像などを観て、感覚を掴むと良いでしょう。
7. 地声と裏声を交互に出す
裏声を出せるようになったら、地声と裏声を交互に出すトレーニングを行いましょう。これにより、裏声を出す感覚を覚えることができます。
実際に楽曲を使った練習
最後に、実際の楽曲を使って練習してみましょう。シャルルのような楽曲は、地声からファルセットへと移行する典型的な曲です。ご自身の声域にあった音程で歌ってみると、練習効果が高まります。 こちらも参考にしてみてください。
さあ、これらのポイントを押さえて、あなたも美しい裏声を手に入れましょう。


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